1、日光、空气和清水，锻炼身体三件宝。
2、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。
3、生命在于运动。
4、发展体育运动，增强人民体质。
5、早起活活腰，一天精神好。
6、跳绳踢毽，病少一半。
7、运动是健康的源泉。
8、卫生是妙药，锻炼是金丹。
9、常洗澡，身体好；常运动，骨头硬。
10、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
11、若要健，天天练。
12、懒散易生病，勤劳可健身。
13、以自然之道，养自然之身。
14、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
15、身体健康者常年轻。
16、冬练三九，夏练三伏。
17、人怕不动，脑怕不用。
18、运动是一切生命的源泉。
19、一日舞几舞，活到九十五。
20、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
21、天天练长跑，年老变年少。
22、水停百日生毒，人歇百日生病。
23、劳动使人长寿。懒惰催人老，勤劳能延年。
24、墙靠基础坚，身强靠锻炼。
25、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
26、饭后百步走，活到九十九。
27、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。
28、身体越炼壮，脑子越用越灵。
29、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。