1．冬不蒙首，春不露背。
2．一日三枣，长生不老。
3．饭吃八分饱，到老肠胃好。
4．春不减衣，秋不加帽。
5．又得身体好，常把澡儿泡。
6．房宽地宽，不如心宽。
7．吃得慌，咽的忙，伤了胃口害了肠。
8．饭养人，歌养心。
9．笑口常开，青春常在。
10．宁可食无肉，不可饭无汤。
11．少吃多滋味，多吃坏肚皮。
12．请人吃饭，不如请人流汗。
13．心灵手巧，动指健脑。
14．早吃好，午吃饱，晚吃巧。
15．暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
16．不抽烟，少饮酒，活到九十九。
17．粥饭为世间第一补。
18．千保健，万保健，心态平衡是关键。
19．垃圾食品危害多，远离方能保健康。
20．机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
21．热水洗脚，如吃补药。
22．不求虚胖，但求壮实。
23．经常失眠，少活10年。
24．宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
25．晨吃三片姜，如喝人参汤。
26．日光不照临，医生便上门。
27．要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
28．人想长寿安康，睡前开窗换气良。
29．先睡心，后睡眼。
30．心有四贵，脾有三畏。
31．三天不吃青，两眼冒金星。
32．食不语，寝不言。
33．冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
34．西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
35．若要健天天练。
36．冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
37．不气不愁，活到白头。
38．饭后百步走，活到九十九。
39．要想健康快活，学会自己找乐。
40．吃饭先喝汤，不用请药方。
41．药补食补，不如心补。
42．怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
43．核桃山中宝，补肾又健脑。
44．一夜不睡，十夜不醒。
45．好人健康，恶人命短。
46．若要百病不生，常带饥饿三分。
47．人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
48．有泪尽情流，疾病自然愈。
49．萝卜出了地，郎中没生意。